Se ocupa del empleo de agua corriente con fines terapéuticos, profilácticos y rehabilitadores, mediante enfoques metodológicos especiales.
Se denomina como la aplicación de calor o frío, con el objetivo de contribuir a la salud.
Es una terapia que se mueve dentro de un amplio rango de posibilidades, desde la técnica más sencilla, de aplicar una compresa fría, hasta la aplicación de una costosa y compleja cámara de frío. Pero, sin dudas, constituye un método muy eficaz de defensa frente al daño hístico agudo.
Se define como la acción en la que se utilizan imanes permanentes o equipos generadores de campos electromagnéticos, para lograr un objetivo terapéutico.
Se denomina ultrasonido a una vibración mecánica, de frecuencia excesivamente grande que no pueda ser percibida por el oído humano, en la fisioterapia, sirve para tratar la inflamación de las articulaciones, el dolor agudo o crónico,con el objetivo de aumentar el flujo sanguíneo local y así favorecer la cascada de inflamación, reduciendo la hinchazón y estimulando las células inflamatorias, promoviendo de esta forma la cicatrización, remodelación del tejido y disminución del edema, dolor y espasmos musculares.
Es un tratamiento fisioterapéutico que usa la corriente eléctrica para estimular determinadas áreas del organismo que sufren procesos inflamatorios o dolor nervioso, así como los músculos atrofiados y las lesiones osteomusculares. Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, además de mejorar el trofismo y potenciar la capacidad neuromuscular. También mejora la circulación y el flujo sanguíneo local.
El láser en fisioterapia, es un procedimiento tecnológico por el cual se consigue que la luz obtenida posea determinadas propiedades. Los láseres de baja y media potencia (que son los utilizados en fisioterapia) actúan como reguladores y normalizadores de la función celular, desencadenando el dispositivo que la pone en funcionamiento. Los efectos terapéuticos del láser son Antiinflamatorio: Analgésico: Bioestimulante y trófico: Aumento en la producción de diferentes proteínas y activación de los procesos de reparación celulares, neoformación de vasos sanguíneos y regeneración de las fibras nerviosas (crecimiento axonal).
Los baños de contraste son una excelente opción si queremos controlar la inflamación ante una lesión. Estos baños consisten en sumergir de forma alternativa la extremidad lesionada en agua fría y caliente (tibia). Por las características de la técnica, es ideal para utilizarla especialmente en lesiones en las extremidades.
La masoterapia es una técnica integrada en la Fisioterapia que consiste en el uso de distintas técnicas de masaje con fines terapéuticos, para tratar enfermedades y lesiones. Así, engloba técnicas como el masaje terapéutico, el masaje transverso profundo, el drenaje linfático manual terapéutico, la liberación miofascial, el masaje deportivo, el crio-masaje, el masaje del tejido conjuntivo, entre otros.
La aromaterapia es un tratamiento terapéutico que gira en torno a la aplicación de aceites naturales para aliviar determinadas dolencias físicas y al mismo tiempo relajar los estados de ansiedad y estrés. Una terapia alternativa que mejora de forma considerable la salud tanto física como mental.
Los ejercicios de fortalecimiento están diseñados para proporcionarle a los músculos una serie de estímulos que tienen que resistir y vencer posteriormente. Es por eso que estos tejidos se van adaptando de manera progresiva a las diferentes cargas, siendo necesario que se realicen de forma consciente para evitar la aparición de lesiones musculoesqueléticas que son tan frecuentes en este tipo de ejercicio.
El entrenamiento funcional es un enfoque de entrenamiento que se centra en mejorar los movimientos funcionales utilizados en la vida cotidiana. Produce múltiples beneficios, siendo su objetivo fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la estabilidad, al mismo tiempo que reduce el riesgo de aparición de lesiones.
Hablamos de ejercicio terapéutico cuando ejecutamos, de forma planificada y sistemática, movimientos corporales, patrones, posturas y actividades físicas con el objetivo de prevenir o corregir alteraciones y factores de riesgos relacionados con la salud.
